اگر بین چند سرم مردد هستید، لازم نیست همه را با هم بخرید یا هم‌زمان استفاده کنید. یک روتین مینیمال از یک هدف اصلی شروع می‌شود: انتخاب یک سرم پایه، بررسی تحمل پوست، و اضافه‌کردن گزینه دوم فقط وقتی که واقعاً نیاز است.
انتخاب یک سرم بر اساس دغدغه اصلی
- آبرسانی و کشیدگی: سرم آبرسان عمیق.
- کدری و لک: سرم ضدلک؛ علت لک و ضرورت تأیید متخصص را در نظر بگیرید.
- خطوط ظاهری: سرم لیفت و فرم‌دهی.
- جوش و چربی: سرم ضدجوش و ضدالتهاب.
- کدری و ناهمواری سطح پوست: سرم لایه‌بردار شبانه AHA+BHA؛ برای پوست حساس یا تحریک‌شده بدون برنامه تخصصی شروع نشود.
- دغدغه‌های مرتبط با ویتامین A: سرم جوانساز حاوی رتینول؛ دفعات مصرف و محدودیت‌های آن باید با دکتر رفیعی بازبینی شود.
- دور چشم: سرم دورچشم کافئین و هیالورونیک؛ محصول دور چشم را به ناحیه اطراف استخوان چشم محدود کنید.
الگوی روتین یک‌سرمی
صبح یا شب، پاک‌سازی، یک سرم متناسب با دغدغه اصلی، مرطوب‌کننده در صورت نیاز و در روز ضدآفتاب. این الگو برای شروع و سنجش تحمل پوست ساده‌تر است.
الگوی روتین دوسرمی
اگر پوستتان یک محصول را به‌خوبی تحمل کرد، می‌توانید یک سرم پایه و یک سرم هدفمند داشته باشید؛ برای مثال آبرسانی در کنار محصولی که برای لک یا خطوط انتخاب شده است. محصولات اسیدی و رتینول را بدون برنامه تخصصی در یک شب روی هم نگذارید.
چه چیزهایی را در صفحه محصول بررسی کنیم؟
- لیست INCI و ماده‌ای که برای هدف شما مهم است.
- مناسب‌بودن برای نوع پوست و هشدارهای همان محصول.
- مقدار و روش مصرف درج‌شده روی صفحه محصول.
- تست ناحیه‌ای و اقدام لازم در صورت تحریک؛ راهنمای ایمنی سرم را بخوانید.
وقتی هنوز مطمئن نیستید
از آزمون نوع پوست و سپس فهرست کامل سرم‌ها شروع کنید. اگر بیماری پوستی، داروی خاص، بارداری/شیردهی یا واکنش شدید دارید، پیش از انتخاب مواد فعال از دکتر رفیعی مشورت بگیرید.
